RTF-Düren 07.06.2014
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RTF-Düren 07.06.2014
Hallo,
ich versuche am Samstag mal meine 1.RTF nach langer Zeit.
Wer Lust hat zu einer gemütlichen Tour sollte so gegen 9:30 Uhr da sein.
Ich fahre wirklich ganz ruhig, da ich noch keine Kontrolluntersuchung meiner stents hatte.
Eigentlich wollte ich die mittlere Runde fahren, also die 72km, je nach Lust und Gefühl auch die 112km.
bis denne!!
ich versuche am Samstag mal meine 1.RTF nach langer Zeit.
Wer Lust hat zu einer gemütlichen Tour sollte so gegen 9:30 Uhr da sein.
Ich fahre wirklich ganz ruhig, da ich noch keine Kontrolluntersuchung meiner stents hatte.
Eigentlich wollte ich die mittlere Runde fahren, also die 72km, je nach Lust und Gefühl auch die 112km.
bis denne!!
Schmerz= Schwäche die deinen Körper verläßt
Re: RTF-Düren 07.06.2014
Du hast schon gelesen, dass das Startfenster von 10 - 12 Uhr ist?livestrong1997 hat geschrieben:Hallo,
Wer Lust hat zu einer gemütlichen Tour sollte so gegen 9:30 Uhr da sein..
Ich hatte ja schon überlegt, bei der "Bardenberger Tour" mit zu fahren - oder die fahren gleich mit nach Düren. Muss ich aber alles erst noch klären (wir haben am WE wieder Enkelkinderbetreuungsdienst).
"When the going gets tough, the tough get going" (J.P. Kennedy)
Carbon statt Kondition
(http://www.youtube.com/watch?v=6HPaWnzx ... re=related)
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Re: RTF-Düren 07.06.2014
Ja dann kommt doch Alle um10:00 Uhr nach Düren ist doch eine schöne Tour mit Verpflegung!!
Wie gesagt, nicht wie sonst die Jahre mit 33iger.
Schön Piano , alter Mann mit Übergewicht und ischab Herz.
ich freue mich schon, mal wieder mit einer großen Gruppe zu fahren!!
Wie gesagt, nicht wie sonst die Jahre mit 33iger.
Schön Piano , alter Mann mit Übergewicht und ischab Herz.
ich freue mich schon, mal wieder mit einer großen Gruppe zu fahren!!
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Re: RTF-Düren 07.06.2014
Ische komme Mitte;-))
Gesendet von meinem GT-I9300 mit Tapatalk
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The only antidote to mental suffering is physical pain (KM)
He nicht soo-o schnell
http://www.youtube.com/user/AachenerRunde?feature=mhee
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Re: RTF-Düren 07.06.2014
Schöne Idee, kommt aber leider für mich zu spät.
Die RTF zu fahren und nach Düren und zurück würde für mich bedeuten dass ich unterwegs an der Tanke neue Beine kaufen müsste und ich habe auf die Schnelle keine Möglichkeit, das Rad und mich mit dem Auto hin und her zu fahren. Vielleicht nächstes Jahr, Euch wünsche ich eine schöne Tour und viel Spaß!
Liebe Grüße
Lutz
Die RTF zu fahren und nach Düren und zurück würde für mich bedeuten dass ich unterwegs an der Tanke neue Beine kaufen müsste und ich habe auf die Schnelle keine Möglichkeit, das Rad und mich mit dem Auto hin und her zu fahren. Vielleicht nächstes Jahr, Euch wünsche ich eine schöne Tour und viel Spaß!
Liebe Grüße
Lutz
Re: RTF-Düren 07.06.2014
Ich bleibe wegen der Beine lieber bei Lutz und Willi. Nächste Woche ist RTF in Eschweler. Vielleich treffen wir uns da. Oder in Mayen !?
Gruß Arno
Gruß Arno
Wer sein Fahrrad liebt, der liegt.
Re: RTF-Düren 07.06.2014
Morgen Michael
fährste auch Düren?
wenn ja mit dem Rad hin und zurück?
Signatur angepasst )
fährste auch Düren?
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Re: RTF-Düren 07.06.2014
Isch hab die Freigabe für Morgen. Wollte mit dem Rad hin, würde dazu ca. 8:30 in AC losfahren. Wie planst Du, mit dem Rad oder Auto? Würde mich dann auch ggf umorientieren.
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Re: RTF-Düren 07.06.2014
Huhu
wollte das Rad nehmen, wäre 8:30 am Rewe zu früh für dich?
dann könnten wir schön piano machen;-))
Signatur angepasst )
wollte das Rad nehmen, wäre 8:30 am Rewe zu früh für dich?
dann könnten wir schön piano machen;-))
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Re: RTF-Düren 07.06.2014
Ok, dann fahren halt die Rentner ihre Grundlagenrunde mit anschließender Grillwurst halt alleine
Den Anderen wünsche ich auch viel Spaß und vielleicht beim nächsten mal.
Ich bin dann so gegen 9:30Uhr da und warte auf euch!
bis denne
Den Anderen wünsche ich auch viel Spaß und vielleicht beim nächsten mal.
Ich bin dann so gegen 9:30Uhr da und warte auf euch!
bis denne
Schmerz= Schwäche die deinen Körper verläßt
Re: RTF-Düren 07.06.2014
Grundlage hört sich gut an! Wünsch euch viel Spaß bei dem traumhaften Wetter.
Werde heute Mittag noch die zweite Trainingseinheit drehen vielleicht sehe ich ja noch den ein oder anderen!?
Gruß Micha
Werde heute Mittag noch die zweite Trainingseinheit drehen vielleicht sehe ich ja noch den ein oder anderen!?
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Nur wer fallen kann, kann auch lernen wieder aufzustehen!
Ich fahr nur so schnell, damit ich mich nicht so lange quälen muß!
http://www.carbonesel.de
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Re: RTF-Düren 07.06.2014
Moin Dietmar,
schön von Dir wieder was zum aktiv Rad fahren zu lesen.
... und wie ist es Dir bzw. Euch ergangen, wieder Blut geleckt?
LG
Stefan
schön von Dir wieder was zum aktiv Rad fahren zu lesen.
... und wie ist es Dir bzw. Euch ergangen, wieder Blut geleckt?
LG
Stefan
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Re: RTF-Düren 07.06.2014
Moin-Moin ihr Spacken
Ich bin gerade aus dem Koma erwacht
Nein Quatsch beiseite, es lief auf den ersten 60km ganz gut. Länger bin ich bis Gestern auch noch nicht wieder gefahren.
Danach mußte ich was rausnehmen und mich von den alten Säcken ziehen lassen Danke an Jürgen und Michael die sich dann immer wieder zurückfallen ließen um mir Windschatten zu geben.
Es hat richtig gut getan mal wieder in der Gruppe zu fahren.
Die letzten km nach Hause Berg hoch waren dann die Hölle.
Mit dem letzten Schluck Wasser (bei laut Tacho 38°) und keine Kraft mehr in den Beinen hatte ich meine erste 100km-Tour geschafft!!
Ich denke mit Geduld und der Kontrolluntersuchung nächsten Monat wird alles wieder besser.
Am Sonntag bin ich beim Indetriathlon und versuche einen 30iger Schnitt zu fahren,mal schauen ob es klappt.
Wenn ich mich wieder einigermaßen fit fühle werden wir noch mal eine Tour durch die Eifel machen.
bis denne Dietmar
Ich bin gerade aus dem Koma erwacht
Nein Quatsch beiseite, es lief auf den ersten 60km ganz gut. Länger bin ich bis Gestern auch noch nicht wieder gefahren.
Danach mußte ich was rausnehmen und mich von den alten Säcken ziehen lassen Danke an Jürgen und Michael die sich dann immer wieder zurückfallen ließen um mir Windschatten zu geben.
Es hat richtig gut getan mal wieder in der Gruppe zu fahren.
Die letzten km nach Hause Berg hoch waren dann die Hölle.
Mit dem letzten Schluck Wasser (bei laut Tacho 38°) und keine Kraft mehr in den Beinen hatte ich meine erste 100km-Tour geschafft!!
Ich denke mit Geduld und der Kontrolluntersuchung nächsten Monat wird alles wieder besser.
Am Sonntag bin ich beim Indetriathlon und versuche einen 30iger Schnitt zu fahren,mal schauen ob es klappt.
Wenn ich mich wieder einigermaßen fit fühle werden wir noch mal eine Tour durch die Eifel machen.
bis denne Dietmar
Schmerz= Schwäche die deinen Körper verläßt
Re: RTF-Düren 07.06.2014
freut mich zu lesen.
Erinnere dich nur an meine Zeit nach der Reha. Es ging von Woche zu Woche steil bergauf bis die Kurve irgendwann mal abflacht. Hab allerdings auch ein bisschen Geduld. Du bist wieder schneller in Form - sowohl Fitness als auch körperlich - als du denkst.
Eigentlich hat die Saison ja gerade erst begonnen. Da gehen noch ein paar schicke Ründchen.
Weiter so, auch wenn ich dir sicher nichts Neues schreibe.
Gruß
Stefan
Erinnere dich nur an meine Zeit nach der Reha. Es ging von Woche zu Woche steil bergauf bis die Kurve irgendwann mal abflacht. Hab allerdings auch ein bisschen Geduld. Du bist wieder schneller in Form - sowohl Fitness als auch körperlich - als du denkst.
Eigentlich hat die Saison ja gerade erst begonnen. Da gehen noch ein paar schicke Ründchen.
Weiter so, auch wenn ich dir sicher nichts Neues schreibe.
Gruß
Stefan