Die Suche ergab 305 Treffer

von Thorsten
28.02.08 13:09
Forum: Fitness und Medizin
Thema: Orthop?de gesucht
Antworten: 32
Zugriffe: 18768

bodymilk hat geschrieben::suchfunktion:


Wir sind doch nicht im TF! :D :D :D

Den h?tte er sogar ohne SuFu gefunden: http://forum.aachener-runde.de/viewtopic.php?t=1133
von Thorsten
28.02.08 10:05
Forum: Technik
Thema: wie kriege ich diese *%&#! Splints in die Bremsschuhe???
Antworten: 11
Zugriffe: 2841

Hm, denk dran, die Bremsgummis sind ja meist etwas elastisch, das hei?t, unter Umst?nden musst Du noch etwas von hinten nachdr?cken und den Gummi unter Spannung setzen, damit dieser Kanal f?r den Splint ganz durchg?ngig ist. Ich hoffe, das ist so einigerma?en verst?ndlich ausgedr?ckt. Am Besten mal ...
von Thorsten
26.02.08 19:43
Forum: Technik
Thema: Schn?ppchen?
Antworten: 6
Zugriffe: 1787

von Thorsten
18.02.08 10:26
Forum: Suche
Thema: Neue Rennradschuhe
Antworten: 32
Zugriffe: 6333

Es kommt - gerade bei Schuhen - sehr auf die pers?nliche Passform an. Ich hab recht breite F??e und mir passen Shimano-Schuhe sehr gut. Adidas z. B. geht bei mir gar nicht, die sind extrem schlank geschnitten. Also, da hei?t es ausprobieren. Gl?cklicherweise ist es gerade bei Schuhen m?glich, in der...
von Thorsten
12.02.08 20:19
Forum: Technik
Thema: Bremsbel?ge V-Brake gesucht, die wenig Sauerei machen
Antworten: 6
Zugriffe: 1710

Etwas felgenschonender als die original Shimano Bel?ge sind die von Koolstop. Ob die aber weniger Schmier verursachen .... hm.
von Thorsten
09.02.08 13:05
Forum: Fitness und Medizin
Thema: ontrack on tour: Laktatstufentest oder Spiroergometrie
Antworten: 13
Zugriffe: 8180

Wenn man nur aus Spass an der Freude f?hrt, ist das auch die beste Methode Man kann allerdings auch mit wenig Zeitaufwand und sehr zielgerichtetem Training viel erreichen. Ist ja nicht so, dass ich gar keine Ambitionen h?tte , allerdings ist es eben kaum m?glich, irgendwelche Pl?ne einzuhalten. Um ...
von Thorsten
09.02.08 10:45
Forum: Fitness und Medizin
Thema: ontrack on tour: Laktatstufentest oder Spiroergometrie
Antworten: 13
Zugriffe: 8180

Gary hat geschrieben:Wie meinst du das, dass du nicht "so" trainieren w?rdest ??


Naja, mit Familie f?llt es eben nicht so leicht nach Plan zu trainieren. Ich nutze die Zeit so, wie ich sie habe, quasi planlos. :D
von Thorsten
08.02.08 22:32
Forum: Fitness und Medizin
Thema: ontrack on tour: Laktatstufentest oder Spiroergometrie
Antworten: 13
Zugriffe: 8180

Sorry wenn ich mich einmische, aber es gibt hier eine interessante Zusammenfassung zum Thema: m Das neue Zauberwort ist hier wohl FTP, nach der sich die Trainingsbereiche ausrichten. Den deutschen Auszug hab ich eben selbst erst gefunden. ?hm, nicht dass ich so trainieren w?rde, aber das Thema ist e...
von Thorsten
07.02.08 16:04
Forum: Technik
Thema: Carbon-RR-Lenkerr?!
Antworten: 3
Zugriffe: 1167

Hi, schau mal hier: http://forum.aachener-runde.de/viewtopic.php?t=1108

In der Kategorie "Technik" w?rst Du ?brigens auch besser aufgehoben mit deiner Frage. :D
von Thorsten
03.02.08 15:58
Forum: Suche
Thema: Suche Steuerkopflager 1-1/8 voll integriert 45? Extrabreite
Antworten: 2
Zugriffe: 1269

Du brauchst einen semiintegrierten, bis gestern h?tte ich noch einen gehabt, jetzt ist er leider eingebaut. Gibbet von Tecora oder FSA mit Cartridge-Lagern.
von Thorsten
03.02.08 15:56
Forum: Technik
Thema: Kettenwechsel 9fach: Problem mit Splint
Antworten: 10
Zugriffe: 2299

10-fach l?sst Du besser bleiben, da sind die Stifte n?mlich k?rzer. Falls Dir XT-Qualit?t ausreicht, da hab ich noch einen Stift hier, kann gerne abgeholt werden, f?r ein Bier oder Riegel oder so.
von Thorsten
09.01.08 13:21
Forum: Technik
Thema: Thorstens Kestrel Evoke - eher schwarz und ohne Blingbling
Antworten: 23
Zugriffe: 4023

flexnetadm hat geschrieben:
aber pedal waagerecht: dann h?tte er das rad doch nicht an der rasenkante anlehnen k?nnen, so stehts doch von alleine, einen stock hattest du doch gar nicht n?tig :D


:lol:
von Thorsten
09.01.08 13:01
Forum: Technik
Thema: Thorstens Kestrel Evoke - eher schwarz und ohne Blingbling
Antworten: 23
Zugriffe: 4023

jah hat geschrieben:
Ok Pedal aber waagerecht :!: ( ist ja normaler Weise immer zum Boden sonst w?re es ja senkrecht oder :?: )


Das h?tte zu lange gedauert. Mein Sohn wollte schlie?lich den Stock zur?ck ... :D
von Thorsten
09.01.08 12:46
Forum: Technik
Thema: Thorstens Kestrel Evoke - eher schwarz und ohne Blingbling
Antworten: 23
Zugriffe: 4023

RedFlash hat geschrieben:die stylepolizei sagt: kurbel waagerecht zum boden, die kette vorne auf dem gro?en blatt und hinten auf dem kleinsten ritzel. ;-)


Neeeeiiiiiin!! Kurbel parallel zum Sitzrohr! Ganz klar!
von Thorsten
08.01.08 16:06
Forum: Technik
Thema: Thorstens Kestrel Evoke - eher schwarz und ohne Blingbling
Antworten: 23
Zugriffe: 4023

Hast Du den Aspide Superleggera aus Deinem Shop mal ausprobiert? Was soll das in der ?berschrift "ohne Blingbling" Nee, ist mir zu teuer! Allerdings entsprich die Form exakt meinem Aspide FX, passen w?rde es also schon ... mal sehen, hab ja irgendwann Geburtstag. ?brigens das Ketrel Evoke...
von Thorsten
08.01.08 15:27
Forum: Technik
Thema: Thorstens Kestrel Evoke - eher schwarz und ohne Blingbling
Antworten: 23
Zugriffe: 4023

RedFlash hat geschrieben:sehr sch?nes bike. der rahmen gef?llt mir ausgesprochen gut.
wie schwer?


Danke!

Gesamtgewicht muss ich mal ermitteln, der nackte Rahmen wiegt ca. 1200 g, f?r ein Carbon-Gestell also sackschwer. Es gibt aber auch noch den Evoke SL *tr?um*
von Thorsten
08.01.08 09:37
Forum: Technik
Thema: Thorstens Kestrel Evoke - eher schwarz und ohne Blingbling
Antworten: 23
Zugriffe: 4023

Thorstens Kestrel Evoke - eher schwarz und ohne Blingbling

Na - dann will ich meins auch mal vorstellen. Das Ger?t ist allerdings schon ein paar Tage im Einsatz und es ist nat?rlich das beste Rad, das ich jemals hatte, klar! * Kestrel Evoke (Rh 56, OR 565) * Schaltwerk/Umwerfer/STI/Kassette Shimano Dura Ace 9-fach * Pedale: Look Keo Carbon * Kette: Connex 1...
von Thorsten
07.01.08 20:39
Forum: Technik
Thema: Wolfgangs BlingBling Six13
Antworten: 22
Zugriffe: 3993

flexnetadm hat geschrieben:
Record Kompakt, besser goldkette am rad als um den hals, oder? ;-)


Klar, genau das Richtige f?r Freunde des gepflegten Understatements! :lol:

Sieht aber schon schick aus.
von Thorsten
30.12.07 22:01
Forum: Technik
Thema: Meinung zu MTB
Antworten: 307
Zugriffe: 47367

IGGY hat geschrieben:Der Zaun br?uchte mal einen neuen Anstrich :lol:


Keine Zeit, muss mich ja hier um die R?der k?mmern! 8)
von Thorsten
30.12.07 21:37
Forum: Technik
Thema: Meinung zu MTB
Antworten: 307
Zugriffe: 47367

@Fabian: sehr schick, da war der Weihachtsmann aber gro?z?gig, gelle?

Und der Zaun ist ja wohl vom Allerfeinsten!!! :D :D :D :D
Linus will seins jetzt auch mal zeigen.
von Thorsten
30.12.07 15:23
Forum: Technik
Thema: Wandhalterung
Antworten: 5
Zugriffe: 1309

Link geht gerade nicht, ich hab so ein Ding aber im Keller liegen und w?rde es dir verkaufen! :D
von Thorsten
29.12.07 15:48
Forum: Technik
Thema: Meinung zu MTB
Antworten: 307
Zugriffe: 47367

ratze hat geschrieben:


Ich durfte mein Rad selber designen ...

Hier mal die Entstehung und die Umsetzung !


Wow, ganz sch?n monumental, damit hoppelst Du ja in einer ganz anderen Liga! :D

Sieht klasse aus!
von Thorsten
28.12.07 23:38
Forum: Technik
Thema: Meinung zu MTB
Antworten: 307
Zugriffe: 47367

Na dann will ich auch mal ... bin ich froh, dass es endlich fertig ist. Ich hab den Stapellauf ja oft genug verschoben. :oops:

"Alter" Orbea-Rahmen im neuen Gewand, ?h gepulvert, neue Formula Oro Disc-Brake, Laufr?der, Sattel+St?tze, Vorbau+Lenker. Gabel und Kurbel alt und bew?hrt.
von Thorsten
28.12.07 20:53
Forum: Technik
Thema: Wandhalterung
Antworten: 5
Zugriffe: 1309

Ich kann Dir so einen hier anbieten:

Bild

Das Ger?t w?re so ungef?hr haargenau VB ? 11,-- und ist klappbar, wenn Du ihn nicht brauchst.

Gr??e, Thorsten
von Thorsten
27.12.07 09:32
Forum: Suche
Thema: ERLEDIGT Suche: Rolle
Antworten: 3
Zugriffe: 1353

Hi, ich hab noch eine fast unbenutzte (= neuwertige) Tacx Cycleforce Swing hier stehen und brauche sie nicht.
VB 110 ? (Neupreis ist ca. 160 ?). Die Rolle ist zu besichtigen in Kornelim?nster.

So sieht sie aus:
Bild

Gr??e, Thorsten
von Thorsten
29.11.07 12:09
Forum: Technik
Thema: ISIS/Truvativ vs Octalink
Antworten: 9
Zugriffe: 2411

also ich halte von truvativ gar nichts, hatte mal ne truvativ kurbel aufem Rennrad bis Sie mir ohne ersichtlichen Grund abgefallen ist. Hast Du mal Bilder? Da muss sich wohl irgendein entscheidendes Bauteil blitzartig entmaterialsiert haben. Sorry, aber Du wei?t ja: Wer den Schaden hat ...
von Thorsten
29.11.07 09:58
Forum: Technik
Thema: ISIS/Truvativ vs Octalink
Antworten: 9
Zugriffe: 2411

Gegen die Kurbel spricht nichts, eher gegen die ISIS-Innenlager im Allgemeinen, die nicht immer durch lange Lebensdauer auffallen. Grund daf?r ist die Gr??e der verwendeten Lager, wenn man hier von Gr??e ?berhaupt sprechen kann. :D
von Thorsten
19.11.07 16:54
Forum: Archiv
Thema: [18.11.2007] Anmelden m?glich: Rund um K?ln 2008
Antworten: 1
Zugriffe: 657

Hmm, w?r ja schon sch?n, dieses Jahr war ich auch dabei. Allerdings muss man bedenken, dass der Termin f?r 2008 ganze 2 Wochen fr?her liegt, da fehlt sicher etwas Zeit f?r die Vorbereitung. Und dieses Jahr war ja auch grandioses Wetter, 30? schon im M?rz (so ungef?hr). Und nur um eine ambitionslose ...
von Thorsten
19.11.07 14:45
Forum: Suche
Thema: Suche Rolle <----erledigt!
Antworten: 3
Zugriffe: 1172

Ich h?tte eine kaum benutzte Tacx Cyclesforce Swing abzugeben. Zu besichtigen in Kornelim?nster, Preis VB 110.--
von Thorsten
15.11.07 10:16
Forum: Technik
Thema: Im Dreck darf man auch schw?rmen
Antworten: 9
Zugriffe: 1788

Cooles Teil, allerdings h?tte ich der Gabel eine passende Lackierung geg?nnt. Ich wusste gar nicht, dass der alte Ned noch so unterwegs ist. Ich hab den mal in Houffalize gesehen, beim Weltcup. Das muss so 1994 oder 1995 gewesen sein. Da waren noch ein paar andere Altstars am Start: Tinker J., Thoma...