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von Louis
03.10.15 18:03
Forum: Rennrad fahren
Thema: [03.10.15] Ardennentour, ca. 140km
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Re: [03.10.15] Ardennentour, ca. 140km

Ich bin nach 100 km ohne weitere Panne um 15 Uhr zu Hause angekommen.
Vielen Dank an die Helfer und bis zum nächsten Mal.
Gruß
Ludwig
von Louis
02.10.15 21:48
Forum: Rennrad fahren
Thema: [03.10.15] Ardennentour, ca. 140km
Antworten: 10
Zugriffe: 6362

Re: [03.10.15] Ardennentour, ca. 140km

Auch dabei!
von Louis
03.08.14 21:27
Forum: Archiv
Thema: [02.08.14] Köln
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Re: [02.08.14] Köln

Hallo zusammen,

nach einer 20 minütigen Pause bin ich dann gegen 19 Uhr in Stolberg angekommen.
Ich musste aber noch zweimal wegen starker Muskelkrämpfe in den Beinen anhalten.
Das kommt davon, wenn man bei diesen Temperaturen zu wenig trinkt und isst. :cry:

Gruß
Ludwig
von Louis
01.06.12 17:56
Forum: Archiv
Thema: [02.06.2012] 5-Länder-Tour
Antworten: 46
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Re: [02.06.2012] 5-Länder-Tour

Hallo zusammen,

nach dem harten Training auf Mallorca werde ich morgen mitfahren.

VG: Ludwig 8)
von Louis
15.05.11 20:53
Forum: Archiv
Thema: Trainingslager Schwarzwald!
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Re: Trainingslager Schwarzwald!

Der zweite Freund von Ratze fährt auch mit. ;D