Ich bin nach 100 km ohne weitere Panne um 15 Uhr zu Hause angekommen.
Vielen Dank an die Helfer und bis zum nächsten Mal.
Gruß
Ludwig
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- 03.10.15 18:03
- Forum: Rennrad fahren
- Thema: [03.10.15] Ardennentour, ca. 140km
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- 02.10.15 21:48
- Forum: Rennrad fahren
- Thema: [03.10.15] Ardennentour, ca. 140km
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Re: [03.10.15] Ardennentour, ca. 140km
Auch dabei!
- 03.08.14 21:27
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- Thema: [02.08.14] Köln
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Re: [02.08.14] Köln
Hallo zusammen,
nach einer 20 minütigen Pause bin ich dann gegen 19 Uhr in Stolberg angekommen.
Ich musste aber noch zweimal wegen starker Muskelkrämpfe in den Beinen anhalten.
Das kommt davon, wenn man bei diesen Temperaturen zu wenig trinkt und isst.
Gruß
Ludwig
nach einer 20 minütigen Pause bin ich dann gegen 19 Uhr in Stolberg angekommen.
Ich musste aber noch zweimal wegen starker Muskelkrämpfe in den Beinen anhalten.
Das kommt davon, wenn man bei diesen Temperaturen zu wenig trinkt und isst.
Gruß
Ludwig
- 01.06.12 17:56
- Forum: Archiv
- Thema: [02.06.2012] 5-Länder-Tour
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Re: [02.06.2012] 5-Länder-Tour
Hallo zusammen,
nach dem harten Training auf Mallorca werde ich morgen mitfahren.
VG: Ludwig
nach dem harten Training auf Mallorca werde ich morgen mitfahren.
VG: Ludwig
- 15.05.11 20:53
- Forum: Archiv
- Thema: Trainingslager Schwarzwald!
- Antworten: 109
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Re: Trainingslager Schwarzwald!
Der zweite Freund von Ratze fährt auch mit.