Die Suche ergab 106 Treffer

von Frank
17.06.09 17:00
Forum: Sonstiges
Thema: Gr?sse aus Berlin
Antworten: 4
Zugriffe: 4641

Ich sehe Sandras altes Rad!


Adlerauge :wink:
Andi hat schwer geflucht... aber nicht ?ber das Rad! :D
von Frank
17.06.09 10:12
Forum: Sonstiges
Thema: Gr?sse aus Berlin
Antworten: 4
Zugriffe: 4641

Gr?sse aus Berlin

Huhu aus Berlin, vom Ex-Aachener, will euch mal nicht vorenthalten was ich die letzten Tage getrieben habe... war Rennrad fahren in den franz?sischen Alpen... - 2 Mann aus Berlin, 2 Mann aus Aachen - Treffen nach 450 bzw 600 km bei Stuttgart und umladen in ein Auto - nochmal 750km nach Allemond in F...
von Frank
09.01.08 09:02
Forum: Archiv
Thema: [25.05.2008] Hauptstadtrennen
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Moin, vielleicht fahre ich mit ;)

Gru? aus Berlin :hallo:
von Frank
03.12.07 14:14
Forum: Suche
Thema: [ERLEDIGT] Umzugskisten
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[ERLEDIGT] Umzugskisten

und nicht geliehen ;)

Hier waren doch erst etliche Umz?ge - also falls wer so 25-30 Kisten los werden m?chte...bitte Angebot!
von Frank
29.11.07 22:03
Forum: Technik
Thema: ISIS/Truvativ vs Octalink
Antworten: 9
Zugriffe: 2410

Und watt mach ich jetzt? :D

Ich will halt ne schwarze Kubel, 44er Blatt, f?r 9fach und nicht so teuer...

Vorschl?ge?!
von Frank
29.11.07 19:13
Forum: Sonstiges
Thema: Weihnachtsmarkt!
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Zugriffe: 3403

hast es ja doch noch gemerkt :D
von Frank
29.11.07 09:46
Forum: Technik
Thema: ISIS/Truvativ vs Octalink
Antworten: 9
Zugriffe: 2410

ISIS/Truvativ vs Octalink

Hi, ich bastel gerade ein neues Stadtrad zusammen...und hab 2 Fragen ich wollte jetzt folgende Kurbel verbauen: Truvativ Kurbel - Kompatibel: Sram und Shimano 9fach (achtung kein octalink Innenalger) Kurbel ist geeignet f?r folgendes Innenlagern (nicht im Lieferumfang enthalten) : ISIS Drive oder Tr...
von Frank
29.11.07 07:57
Forum: Sonstiges
Thema: Weihnachtsmarkt!
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Zugriffe: 3403

:yau:
von Frank
14.10.07 09:12
Forum: Archiv
Thema: 'Dominostein' beim Ironman auf Hawaii!
Antworten: 27
Zugriffe: 4160

von Frank
09.10.07 13:26
Forum: Suche
Thema: Bike Trailer oder Monoporter
Antworten: 2
Zugriffe: 1221

:nudelholz: :fight: :boese: :irre:
von Frank
07.10.07 20:19
Forum: Suche
Thema: Bike Trailer oder Monoporter
Antworten: 2
Zugriffe: 1221

Bike Trailer oder Monoporter

Hi,

ich bin auf der Suche nach einem Einspurh?nger Bike Trailer (bzw. Monoporter) Beispiel bei ebay

Wenn jemand sowas hat oder eine g?nstige Quelle kennt...immer ran :!:
Erfahrungen und Anmerkungen werden auch gerne angenommen :idea:
von Frank
28.08.07 21:16
Forum: Technik
Thema: Kohle gegen Coladose :)
Antworten: 21
Zugriffe: 3905

Vorbau+Sattelst?tze passen doch gut zur Kurbel... - sieht gut aus!
von Frank
13.08.07 09:47
Forum: Suche
Thema: H?rb?cher
Antworten: 28
Zugriffe: 4932

Ich habe noch "Der Schwarm" von Frank Sch?tzing und "Ich bin dann mal weg" von Hape Kerkeling zu bieten.
Interesse hab ich an Helge und "Prey"...
von Frank
01.08.07 18:15
Forum: Archiv
Thema: [05.08.] Eupen Tria - 74km - Ersatz gesucht
Antworten: 2
Zugriffe: 849

Du hast doch Bombenform! im einarmigen Rei?en, Halbliterklasse ... ne dat Knie tat doch weh - hab dann in meinen Urlaub ganze 40km, 2x 20km, runtergeradelt... und war dann 2 Wochen Segeln... ich will halt erst langsam wieder anfangen und nicht das Knie direkt voll belasten.... Gr??e Frank
von Frank
24.07.07 18:03
Forum: Archiv
Thema: [05.08.] Eupen Tria - 74km - Ersatz gesucht
Antworten: 2
Zugriffe: 849

[05.08.] Eupen Tria - 74km - Ersatz gesucht

Moinsen,

da ich nicht starten werde ... meine Kollegen suchen einen Radfahrer...

Gr??e Frank
von Frank
28.06.07 09:12
Forum: Fitness und Medizin
Thema: Frank?s zwickende Knie
Antworten: 8
Zugriffe: 2914

Ok!
Ich wart jetzt erstmal bis wieder alles gut ist :juggle: und werde dann ruhig anfangen...
Dank Dir!
von Frank
28.06.07 08:15
Forum: Fitness und Medizin
Thema: Frank?s zwickende Knie
Antworten: 8
Zugriffe: 2914

wieviel nach oben oder unten hast du die sitzh?he ver?ndert?


Hab den Sattel 1,5cm nach unten gemacht und 1 cm nach hinten verschoben.
von Frank
27.06.07 17:22
Forum: Fitness und Medizin
Thema: Frank?s zwickende Knie
Antworten: 8
Zugriffe: 2914

Hi Casi, mit den Rad-Einstellungen zur?ck gehen ist kein Problem - werde ich tuen! Sollte ich den Winkel der Cleats auch nur langsam anpassen? hier noch meine Pedal-Schuh Combo: alte Pedale: Shimano PD-M505 alte Schuhe: Shimano SH-M072 neue Pedale: Shimano PD-5600 neue Schuhe: SIDI Scarpe Zeta Mit d...
von Frank
26.06.07 20:50
Forum: Fitness und Medizin
Thema: Frank?s zwickende Knie
Antworten: 8
Zugriffe: 2914

Soooo, jetzt haben sie mich.... das Knie zwickt fies ...is was l?nger.... Vorgeschichte: Seit Februar 2006 baller ich jeden Tag, volle Pulle, mit dem Stadtb?ffel auf Arbeit (2x 6km) - ok, 5-8x mit dem Bus aufgrund von senkrechtem Eisregen oder fehlendem Ersatzschlauch (nach Feierabend) Je nachdem we...
von Frank
25.06.07 07:14
Forum: Archiv
Thema: [24.06.07] Alb Extrem
Antworten: 104
Zugriffe: 14173

:top: :respekt: :flehan:
von Frank
05.06.07 21:31
Forum: Archiv
Thema: [05.06.07] Feierabendrunde Richtung Vennkreuz 50-60 km
Antworten: 8
Zugriffe: 1680

War doch nett, K?nig der Eifel :D
Bist noch gut nach Hause gekommen?
von Frank
05.06.07 14:49
Forum: Archiv
Thema: [05.06.07] Feierabendrunde Richtung Vennkreuz 50-60 km
Antworten: 8
Zugriffe: 1680

Aachen Siegel

dann ?ber Lichtenbusch bis zum Vennkreuz -> Triathlonrunde um den Stausee, endet auch wieder am Vennkreuz -> zur?ck nach Aachen
von Frank
05.06.07 12:53
Forum: Archiv
Thema: [05.06.07] Feierabendrunde Richtung Vennkreuz 50-60 km
Antworten: 8
Zugriffe: 1680

[05.06.07] Feierabendrunde Richtung Vennkreuz 50-60 km

Da mich Landgraaf nicht lockt, ich aber heute was radeln wollt...

Ich werde so gegen 17.30 starten in Richtung Vennkreuz, dort wollt ich nochmals die Triathlonstrecke abrollen (wenn ich Lust hab :roll: )

Frank
von Frank
03.06.07 09:41
Forum: Archiv
Thema: [So, 03.06.]kleine gem?tliche Eifelrunde
Antworten: 55
Zugriffe: 9154

Danke :lol:

und du kommst sehr wohl mit :!: schau mal raus... 8)
von Frank
02.06.07 23:31
Forum: Archiv
Thema: [So, 03.06.]kleine gem?tliche Eifelrunde
Antworten: 55
Zugriffe: 9154

kann mal einer durchz?hlen bitte :D
von Frank
02.06.07 23:30
Forum: Neu hier?
Thema: Hallo zusammen!
Antworten: 4
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:hallo:
von Frank
02.06.07 10:37
Forum: Archiv
Thema: [So, 03.06.]kleine gem?tliche Eifelrunde
Antworten: 55
Zugriffe: 9154

Hi, wo genau das Eism?nnchen ist? In der N?he der Kreuzung Monschauer Stra?e, Robert Schumannstr.? das ist der kleine Parkplatz Ecke Siegelallee - Monschauer Stra?e wie ich aus der Innenstadt(oder vom Hangweiher aus) zum Treffpunkt komme? Kolja f?hrt glaub ich ?ber Hangeweiher... Gr??e Frank
von Frank
31.05.07 07:07
Forum: Archiv
Thema: [So, 03.06.]kleine gem?tliche Eifelrunde
Antworten: 55
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Wenns Wetter passt komm ich auch mit :)
von Frank
14.05.07 15:16
Forum: Archiv
Thema: Schneckenrunde am 14. Mai
Antworten: 53
Zugriffe: 7274

16.00 ist ne Stunde zu fr?h....